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不要管的孩子!
心理学家解构背后的真相
Shankar Vedantam 文 | NRP
mints 编译
研究表明,在孩子们所有的尖叫、踢打和叫喊之下,存在着一种可以通过科学进行解释,并重新构建的心理行为现象。儿童发脾气的过程,并不是像我们体会到的那样不合逻辑、杂乱无章,这一过程着一定的规律和节奏。
研究人员说,父母一旦理解了其中的规律,这些认识就可以帮助父母、老师甚至是倒霉的旁观者更有效地应对孩子的撒泼耍赖。而且可以有助于临床医生区分普是儿童发展中的正常的发脾气,还可能是潜藏疾病发出的警告信号。
这一理论认为,理解发脾气,关键在于详细分析幼儿发脾气时声音。相关论文发表在2011年《》杂志上。
Green, J. A., Whitney, P. G., & Potegal, M. (2011). Screaming, yelling, whining, and crying: Categorical and intensity differences in vocal expressions of anger and sadness in children's tantrums. Emotion, 11(5), 1124-1133. http://dx.doi.org/10.1037/a0024173
论文的合著者,明尼苏达大学的Michael Potegal半开玩笑半认真地说:“我们掌握了人类发展最定量的发脾气理论。”
康涅狄格大学的合作者James A. Green说,第一个挑战是收集发脾气的声音。Green说:“我们开发了一款连体衣。可以让幼儿穿在身上,里面缝了高品质的无线麦克风。”父母让孩子穿上这件连身衣上,然后按下“开始”按钮。”无线话筒和一台录音机相连接。如果孩子在这段时间内崩溃了,研究人员就获得了高质量的录音。随着时间的推移,Green和Potegal 说,他们收集了100多个高保真发脾气音频。
然后,科学家们分析了音频。他们发现,虽然发脾气的声音各不相同,但是都有着非常明显的音频特征。当声音被放在一张图表上时,研究人员发现——不同的声音以一种确定的模式出现和消失。毫不奇怪的是,听起来各不相同的大喊大叫最终都是一个模式。Potegal说:“尖叫、叫喊和踢腿经常组合在一起;扔东西,拉东西,推东西,往往是一起发生的;哭泣、哀嚎、倒在地上寻求安慰的组合——也捆绑在一起的。”
但是,一个古老的发脾气理论会认为崩溃的情绪始于愤怒(叫喊和尖叫),结束于悲伤(哭泣和呜咽),Potegal发现这两种情绪相互紧密地交织在一起。“认为发脾气有两个阶段是不正确的,”Potegal说。事实上,愤怒和悲伤或多或少是同时发生的。”Green说:“知道发脾气的规律,不仅可以帮助父母知道何时进行干预,还可以让他们获得一种控制感。”Green和Potegal发现,悲伤的声音往往贯穿于整个发脾气过程之中,然后,尖锐的,表达着愤怒的叫喊和尖叫叠加其中。
那么问题来了,如何才能让孩子尽可能快地结束发脾气呢?其中的的诀窍就是让孩子的愤怒尽快到达顶峰。一旦孩子不再生气,剩下的就是悲伤,悲伤的孩子会伸出手来寻求安慰。科学家们说,要让愤怒快些过去,最快的方法就是什么也不做。当然,对于父母或照顾者而言,这并不容易。Potegal说:“当我向父母提供(如何应对孩子愤怒的)建议时,我会说,‘在愤怒之中,有一个的陷阱。’”即使是提问,也会让愤怒和发脾气的时间延长。
下面是Noemi Doudna录制的Katrina发脾气的视频,我们可以看到,Katrina一开始是发脾气,然后加剧为尖叫,接着孩子赖在地上,把椅子推到墙上。
Green说:“耍赖的过程往往都是这样——愤怒情绪的流动很快就会达到顶峰。”这是因为,从科学角度看,发脾气和雷暴或其他自然现象没有什么不同。
将这些现象当成一种科学现象进行研究,而不是像父母那样切身体会孩子的混乱,我们就不会感觉到痛苦,甚至会觉得很有趣。
面对这样的问题,没有人能哦让孩子平静下来,Noemi Doudna 补充道:“我曾经戏弄过她——结果是个大错误——我曾说,‘好吧,好吧,我们去拿把剪刀来好好的照顾一些你的脚吧。’”