内蒙古心理网-内蒙古心理学门户网站最近发表了一篇名为《校园霸凌：孩子大概是受害者的7个征兆！》的关于心理学的文章，感觉很有用处，重新编辑了一下发到内蒙古心理网-内蒙古心理学门户网站，希望大家能有所收获。
校园欺凌大概从18世纪左右就有了。这是人类思想和心灵里进化的消极的部分。
孩子们之间的互相捉弄，或者父母相信当他们打孩子的时候是在教孩子遵守规则，这些行为往往给欺凌埋下了一颗种子。
大人们的一些守旧的观念，总是认为孩子们“不打不相识”，最后都成为了最好的朋友。但是，欺凌损坏了社会发展准则，就像男性和女性的刻板印象一样——“男孩要有男孩的样子”和“重男轻女”，这些不可接受的消极的社会行为已经被可以接受所替代。
然而，随着大家意识的日渐成熟，学校欺凌是可以被控制的。
什幺是欺凌？
欺凌与普通儿童戏弄和嘲笑的区别是什幺呢?欺凌的严重程度和持续时间可作为识别标记。孩子们天生是不知轻重的。这并不意味着他们就应该是残忍的。
儿童没有成人的社交和同情能力。这些都是通过后天学习获得的。通过榜样的作用，可以引导孩子不要被暴力影响，而是成为一个善解人意的人。
对于一个成年人来说，在童年的时期停止欺凌行为是重要的。内蒙古心理网他们不应该一味的鼓励孩子们需要“坚强起来”，尤其对待男孩的时候。
相反，成年人应该教孩子自信，如何用健康的方式来表达情感，以及如何为自己站起来。因为被欺负的孩子，往往是比较内向自卑的孩子。他们的恐惧和无助大大加强恃强凌弱。
什幺引起了校园欺凌？
欺负弱小者的人格，从童年发展而来，是由遗传因素和同伴关系导致的。这对孩子人际交往，校园生活，甚至是社会生活都有至关重要的影响。
事实表明，在一个缺少温暖的家庭中，过度放纵孩子，或者过于严格都可能导致孩子恃强凌弱。如果孩子生活在他们不能接受的家庭环境当中，这种不平衡的力量就可能会发生。
欺凌者通过这些方式获得关注和朋友，也给自己一个虚假的权力感。负面的团体有时迫使强孩子施暴于弱者，而受害者的恐惧和举报反而加强恶霸的成就感。
恶霸相信欺凌行为会让受害者接受他们。当恶霸们长大了，他们有更大的风险开始进行犯罪活动。因为欺负可以升级为暴力事件，往往会伴随有犯罪。
一些孩子可能因为社交技能的欠缺，而去欺负人。这可以追溯到情感或人格障碍。他们可能有潜在的反社会倾向，有可能会危害家庭和社会。
什幺是校园欺凌？
当一个学生或一群学生故意伤害另一个或另一群学生的时候，欺凌就发生了。可能是生理上的虐待，心理上的虐待，或者情感上的虐待。
内蒙古心理咨询理论技术在学校，情感虐待是最常见的一种欺凌方式，也是最少被父母发现的方式之一。欺凌的塬因也是多种多样的。恶霸们可能有自尊问题，而且他们只有通过捉弄更弱的人才能感觉自己更强大。
孩子们也可能会产生从众心理，去欺负那些他们认为不正常的孩子，欺负其他学生的行为，被视为“酷”，同时也避免自己被欺负。
在某些情况下，恶霸们会滥用自己的愤怒，去欺负那些最可能”接受“他愤怒的学生身上，而不是为了拥护自己。他们也可能欺负身体健康，生活富足的学生，仅仅是因为嫉妒。
预防不同校园欺凌的措施？
1.发起一个包含整个学校（团体）的反欺凌觉察运动。
2.施行全校范围的行为规则，对恃强凌弱行为予以矫正。
3.传播接受和尊重。
4.学校相关出版物，例如时事简报、网站和学校杂志需要包括反欺凌的消息和信息。
5.使用摄像头来更好的监督走廊、盥洗室、以及任何缺乏成人监督的区域。
6.使活动更具融入性，倡导随手的善举文化，对最具有亲和力和最具有创造力的学生予以奖励。
对抗校园欺凌父母能够做些什幺？
积极参与孩子的生活是预防学校欺凌的第一步。与孩子们交谈，听他们说什幺。询问他们关于与老师和同伴关系的开放式问题。询问他们如何度过课间休息时间。最重要的是，密切关注你的孩子，来确定他/她是否被欺凌。
孩子可能是校园欺凌受害者的征兆
1.内蒙古心理学专业网站个人物品经常丢失。
2.要求额外的钱。
3.经常“丢”午餐的零用钱。
4.经常性头痛、胃痛。
5.避免课外活动。
6.坚持上学要早到或者晚到。
7.假装生病或经常不去上学。
预防孩子在学校被欺负或成为恶霸，应该考虑什幺？
1.指导你的孩子养成反欺凌的习惯。
2.成为孩子的榜样，避免不恰当的语言和不尊重的态度，教你的孩子自信。
3.与孩子之间建立信任。
4.教你的孩子如何立即且安全地上报欺凌行为。
5.找到匿名举报学校欺凌的方法。
6.指导孩子，如何应对网络欺凌。
7.监督孩子的网络活动。
8.支持你孩子学校的反欺凌项目和活动。
9.为你的孩子提供一个易接受的和无偏见的环境。
10.如果你的孩子有欺负人的迹象，要寻求心理咨询。
11.让你的孩子参加瑜伽和冥想类的活动。教他/她如何控制情感和情绪，这将有助于他/她建立信心。
学校欺凌统计（2014年）
● 据美国卫生及公共服务部报告显示，70.6%的学生在他们的学校目睹了欺凌。
内蒙古心理● 美国疾病控制与预防中心在2014年，对7000名13-21岁的同性恋学生的调查显示，有80%的孩子被语言骚扰，40%的孩子受到身体骚扰，而20%的孩子因为他们的性取向成为身体攻击的受害者。
● 在美国学生中，6-12年级28%的学生被欺负，9-12年级的学生减少到20%。
● 同性恋学生当中，55.2%经历过网络欺凌。
● 20%的学生承认被欺负或者欺负别人。
田纳西州学校欺凌2012 - 2013学年度的统计
2012年，在美国田纳西州大会通过立法，要求国家教育部每年报告欺凌案件的数量，并且公开处理结果。这种方法将有机会深入了解，每年全国各地的学校到底发生了什幺。
田纳西地区的公立学校里有超过950000人。在这些人当中，被真实报告的欺凌案例数字是：在一学年当中，共提起骚扰和欺凌7555例，这其中的5478例被证实经过严格的调查。
695个欺凌案件被报告涉及性别或性别歧视。有564例“网络欺凌”相关报道。321例涉及种族、民族和宗教暴力。168例涉及欺凌残疾的报道。
父母在学校欺凌预防中的角色是什幺?
当欺凌发生在学校里，内蒙古专业心理多数学校都有反欺凌的策略。不幸的是，由于缺乏时间、兴趣或资源，并不是所有的学校都遵循这些策略处理他们的反欺凌问题。
作为父母，你必须鼓励学校升级他们的反欺凌系统。你应该参与孩子的学校生活。在出现第一个怀疑孩子可能是被欺凌受害者的迹象时，你应该赶快和她/他的老师谈一谈发生了什幺。
你应该通过联合老师，为营造积极的学校氛围做贡献，并自愿在学校的反欺凌活动上发出声音。你必须花更多的时间和你的孩子建立一个紧密的、互信互爱的关系。
当欺凌类似的麻烦出现时，你的孩子会更容易相信你，从而得到帮助。在生活中，孩子更需要一个关心她/他和值得信赖的成年人。孩子们也渴望父母的榜样，这样可以让孩子在早期模仿着去成长。
帮助你的孩子维护自己权益，你应该教他/她如何去沟通，以及如何解决问题的方法，孤立他/她们去实践互动交流，让他有安全感。
校园欺凌无处不在，希望此篇文章能够帮助更多的人意识到校园欺凌的危害。在预防自己的孩子成为恶霸或被欺凌者的同时，当校园欺凌发生时，不要让孩子们孤零零的自己应对！
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