讲师|王纪琼整理|刘昭君内蒙古心理网出品

保证乳儿生长发育的营养

全家人都要注重健康，营养、养生、健身等。怀孕之前，女人的月经周期要调稳定，要补充叶酸、维生素等，把营养补充到位，做好孕前检查。

满足乳儿的情感要求

乳名：建议在孩子出生之前，就给孩子取个乳名，如果真是没取乳名，就喊“宝宝”或“乖乖”。孕中如果没有危险，可以经常拍拍肚皮，然后说：宝宝，走啦走啦。这就是一种交流，宝宝可能就会在在肚子里动，给出反应。

抚摸：孩子出生以后，抚摸是很重要的，人的肚脐是很重要的一个部位，不管夏天有多热，睡觉时也要把肚子盖住。在子宫里的时候，宝宝不是用嘴吃饭，也不是用鼻子呼吸，而是依靠脐带，出生以后，剪断脐带形成了肚脐。所以肚脐非常重要，没事就揉揉。

爬行：在地上铺上席子，前面放一个玩具，孩子就会往玩具爬，快拿到的时候把孩子拽回来，让他再爬，但不是每一次都不让他碰到玩具，也要让他有获得成功的体验。也可以跟孩子这么玩：大人爬在垫子上，保持俯卧撑状，让孩子从自己身下爬过去，。其实还有很多互动的方式，这种一起进行的爬行活动会让大人和孩子的感情非常好。

几个月的孩子，不会说话，但他会发出咿咿呀呀的声音，大人可以回以同样的声音。跟孩子用他们的语言交流之后，就要接着说：宝宝，你是要干嘛呀？

孩子大一些会发一些简单字的音，叫做电报语言，类似于爸、妈、花等。为了提升孩子语言的丰富度，我们要学会扩充造句。比如孩子说：爸！你要说：唉，爸爸上班去了，一会回来，还给宝宝带礼物啊！而不仅仅只回答：诶！要借助各种途径去和孩子交流。

举两个例子：

草莓：等到孩子已经到了可以吃草莓的时候，可以在家里比较开阔的地方铺上塑料纸，洗干净一些草莓放在盆子里，然后就让孩子随便地拿、捏、吃草莓，不要因为担心弄得乱七八糟而干涉他，在这个过程中，孩子既品尝到了草莓的味道又能进行与草莓接触的感官体验。

鸡蛋：在一个家里，孩子每次吃的鸡蛋都是家长剥了壳的，他不知道鸡蛋是有壳的。当他10岁的时候参加夏令营，吃早餐的时候面对一个完整的鸡蛋，他竟不知道这是什么，该怎么办，这显然是不科学的。因此，很多事情家长要教孩子做，陪孩子完成，这样对于孩子的成长更有帮助。

孩子小，父母或者家人应该也总是和孩子在一起，但是当孩子渐渐地大了，比如说到了上幼儿园的年纪，就会有大段的时间是与父母或者家人分离的，家长和老师都可能会因为孩子离不开父母大哭而头疼。因此在乳儿期，孩子虽小，但在安全的空间和场景下还是可以适当不出现在孩子的视野中，以培养一定的独立性，减轻分离性焦虑。

0-1岁孩子是初生的状态，在一个很重要的阶段，因此父母需要更用心。