双圈理论是SPEC很核心的理论，具有很强的实用性。
一、“给孩子铺一条回家的路”
在这里有一个例子，一个高一的孩子因为在运动会时一直在玩同学的游戏机而不和其他同学一起准备运动会，老师发现了要没收，孩子不同意，于是发生了争执。老师很生气，给他母亲打电话，让她好好管管这孩子，孩子回家时，这位母亲要如何跟孩子说这件事？
一般家长会有两种做法，一种是开门见山：运动会怎么回事，游戏机怎么回事？另一种是因为有些专家提倡要理解、包容孩子，所以有些家长会婉转地问：孩子，今天在学校有没有发生什么事情？
请问：你认为是直接说好，还是婉转说好？我认为其实是直接说比较好，因为孩子在外犯了错，回家的时候都知道你会怎么说。那怎么解决这个问题呢？你必须学习双圈理论。
第一句话跟孩子说：今天老师打电话说了你在学校运动会玩游戏的事，但是妈妈不在现场，我也不清楚怎么回事，你能不能和妈妈说发生了什么？
这句话的重点是：客观描述性语言，客观地描述事件而不是带着情绪引起另一场“战争”，目标是铺一条让孩子回家的路。无论孩子做了什么，哪怕被全世界抛弃，作为父母，都应该给孩子铺一条回家的路。这样培养出来的孩子，不会盲目地突破道德底线，永远会回家。一个再恶的人，心里也会有善念。
电视剧《黑冰》中，武警包围了大毒枭，武警要冲进去抓他但被首长拦下了，让武警在外面等着他出来抓他，因为他看见大毒枭正跪在地上给他的老母亲洗脚。首长保护他的善念，也不想当着他母亲的面抓他。我们也要保护好孩子，哪怕孩子心里只有一点点善念，不能用权力披上爱和责任的外衣去对待孩子。
第二句话：你说完了，我也听明白了，那你是怎么看待这事的？核心就是：你是怎么看待的？有一个理念，如果当下无法解决，就先允许它的存在。
就像：我胖，我很想瘦，但我目前瘦不了，我就接受暂时的胖。如果接受不了自己的胖，又瘦不下来，那就是自己折磨自己。我们要珍惜孩子每一次犯错的机会，有系统化思维的家长，孩子每一次犯错，都是教育他的良机，没有系统化思维的家长，孩子每一次犯错，都只是家长修理孩子的理由。
二、“做跳上去的家长”
所以要做有思想的家长，要做“跳上去”的家长。什么是“跳上去”的家长呢？举一个例子，上初中时，孩子们打群架，学校让家长领孩子回家。一位父亲来接孩子，孩子在后面跟着他，其实这个孩子知道父亲想问什么问题，连答案都准备好了。但回家后，跟父亲的谈话，彻底颠覆了这个孩子。
父：打架之前吵架了没有？
孩：吵了！
父：吵架解决问题了没有？
孩：没有。
父：是不是没解决问题，才要打架？
孩：对啊！吵着吵着就打起来了。
父：打架解决问题没有？
孩：好像也没有。
父：吵架和打架也是解决问题的方法，但它们不是好方法。你都上中学了，解决问题要靠脑子。你要愿意，把你们的事给我讲讲，我们可以一起想想怎么解决，而不是天天打架、吵架。
这就是有高度，有思路的谈话。一般家长会说：你跟谁打架？谁先动的手？让你去学习，谁让你去打架啊！看看你的成绩，能不能对得起你吃的饭。这样训一顿，有用吗？
我们家长有时候会跟孩子争，家长说就是你错了，孩子说我没错，其实这就像两个孩子在吵架。作为家长，一个大人，得站在一个高度上，这就是“跳上来”的思想。
三、“从沟通思路看双圈理论”
人生在世，经常会遇到问题。在一个家庭里，问题出现时，家长应该跟孩子共同去面对和解决问题。在正常的情况下，问题解决了，自然是一件好事情，同时哪怕问题没有解决，孩子的心是不是还和家长在一起？
这就是双圈理论，问题出现时，先圈住对方，团结对方共同去面对。这是最基本的沟通思路和沟通心态，要先团结孩子再解决问题。在与人交流时，建立一种意识：我要团结你，建立统一战线，共同解决问题。
最后，在一些家庭中，家长一方很重视孩子的教育，一方完全忽视。父母要建立统一战线，共同为了家庭而努力。
