» 脑锁:如何摆脱强迫症

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《脑锁》的核心理念——患者可以通过指导的行为疗法，实实在在地改变大脑，从而战胜这个疾病——已经经受了时间的考验。在本书首版二十多年后的今天，四步骤疗法已被公认是史上的一大经典发现。

脑锁:如何摆脱强迫症(修订版)

\&Kjul[ E6n0作者：[美]杰弗里·M.施瓦茨
3V,x DB p!}$h0译者：茗茗心理学书籍 nmgpsy.com7A-n5R.Ea%]z&M
出版：业出版社 2020-1心理学书籍 nmgpsy.com+g[6wG)a2Nro
平装：16开236页心理学书籍 nmgpsy.com qmO\I
ISBN：9787518426584心理学书籍 nmgpsy.com6d$G0\7GG'z[N;[
定价：58.00心理学书籍 nmgpsy.com9b5O3u,`([v^*E
丛书：

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出版社推荐语

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本书是一本极富开创性和启发性的著作。其英文版在美国首次问世以来，已经创下了多次再版的记录。本书作者杰弗里·施瓦茨（Jeffrey Schwartz）是美国加州大学洛杉矶分校医学院知名的教授，曾在近百种神经系统学与精神病学的专业刊物上发表过学术论文，是多部心理学畅销书的作者。《脑锁》的核心理念——强迫症患者可以通过自我指导的行为疗法，实实在在地改变大脑，从而战胜这个疾病——已经经受了时间的考验。在本书首版二十多年后的今天，四步骤疗法已被公认是神经科学史上的一大经典发现。

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内容简介

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你不停地洗手，却总觉得还没洗干净吗？
-E;@#? \8c8gV)O@0你害怕扔掉任何东西，不管是否有用都要储存起来吗？
p`W7J3|U4pl0你总是担心房门没有锁好，一次又一次返回去检查吗？
q2yMSt'sWI1`w,k6Z0你无法驱逐脑海中失控的念头吗？
K)Z:a\8bj_.\ w0那么，你可能罹患了强迫症。
#a9`7EZ7`I0这将是一场空前浩劫，你的生活和正在被疯狂地侵蚀和摧残。心理学书籍 nmgpsy.comexI E C~|7F
来自美国的精神病学家施瓦茨博士告诉你：

ejq/b/N8rYE Cfoc0如何摆脱强迫症！
tk(~sq1A-s0如何改变你的大脑！心理学书籍 nmgpsy.com6s)nC:t._+f,R%@ qk:q

c7bspU?6wA0作者简介

:f#W9EQV$[MS1U0主要作者介绍心理学书籍 nmgpsy.com%X ^7]~%}*t$xa%u

ZfCZi0杰弗里·施瓦茨,
L"ca_/p0（Jeffrey M. Schwartz）心理学书籍 nmgpsy.com,r0bs6xaz;O
医学博士，美国加州大学洛杉矶分校医学院的研究型精神病专家，自我指导神经可塑性领域内一位影响深远的思想家与研究员。他在神经科学及精神病学领域著作颇多。心理学书籍 nmgpsy.comL1OYOWN2Uk
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译者简介

茗茗,
wf[e+z'{w0南京大学新闻学硕士，后到加拿大求学，进修英语和法语。在中国和加拿大两地都有曾从事报纸、电视、纪录片等传媒工作的经验，致力于文化传播与普及心理知识。心理学书籍 nmgpsy.comHN$OzDWx(Knl

目录

绪论 强迫观念、强迫行为与四步骤自我治疗法心理学书籍 nmgpsy.comO*a4q J0\!IfC$N

'`;~.a:P)^0心理学书籍 nmgpsy.com0Vm%Z!d\Z lh

PTg5mH0第一部分 强迫症治疗四步骤心理学书籍 nmgpsy.comhU1q"@C~c Q*Y

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