美丽的玫瑰花丛(Violet Oaklander)

发布时间:2019-04-09 17:28:23   来源:admin    
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d.V*r)~5JW;Z%\d0  我第一次见到这个是在1971年,在一本叫做《醒悟:探索、实验与经历》(Exploring, Experimenting, Experiencing)的书中看到的。 这本书中有许多的心像治疗是针对成人设计的,但是我认为这个治疗技巧也可以施行在孩子身上,而且我已经有多年的成功经验。学空间3gEL ?Z p,mk^
  我发现利用引导心像或是心像的引导,来帮助孩子表达出阻塞的感觉、愿望、需求以及想法,是一种有力又不具侵略性的安全方法。对于孩子而言,利用简单的暗喻取代严苛的现实,是一种比较容易被接受的方法。想象空间的引导提供了进入孩子内心世界的一座桥梁,使得孩子可以观察自己、检视自己,然后在准备好的时候拥有这个本性。这个“拥有”用暗喻的观点来说,符合提供孩子支持与强化自我内心的需求。内蒙古心理网'R%H.uQ | ZTp

wmZSAi6A0步骤说明
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  我让孩子把眼睛闭起来,做一个深呼吸,然后想象自己是一玫瑰花丛,当然你也可以是任何一种花丛,只是我叫你为玫瑰花。内蒙古心理网6J8XM-|hHm
  你是一个什么样子的玫瑰花丛呢?你很小吗?还是很大?你是一个已经长大的玫瑰花丛?还是非常纤细的呢?你有没有开出很多花呢?如果有,是哪一种花?是什么颜色的花?你开了许多花,还是只有几朵花?你的花全开了,还是含苞待放中?那有没有叶子呢?你长得像什么?你的枝条长得像什么呢?你的根又长得如何呢?或是你根本没有根,如果你有的话,这些根是不是又长又直?还是弯曲的?你的根有没有很深呢?你有没有刺?你住在哪里?庭院里、公园里、沙漠里,还是月球上?你可以在任何地方,你长在花盆里、土地上,或是水泥上?你的身边有些什么呢?有没有玫瑰花丛在附近?还是只有你?有没有树、小动物、小鸟或是人类?你是怎么生活的?谁来照顾你?现在的天气怎么样?有没有铁网将你围着呢?内蒙古心理网L1^8Zbc8PF
  如你所见的,我非常仔细地在孩子想象上提示他们,给他们许多可能的情况与建议。我发现一些带有防卫心并且自我封闭的孩子,通常都需要这些建议来开启他们的创意与联想。内蒙古心理网5Tg oK/c4s
  接着我让孩子张开眼睛,并且请孩子将玫瑰花丛画下来,包含花丛里的所有景象。通常我会说:“别担心画得不好,你不必画出你最好的作品,但你必须与我一起讨论这幅画。”在孩子向我解释他的图画时,我通常会把他们的描述写下,也要求孩子用现在式来描述这个玫瑰花丛,就好像他自己是那个花丛一样。我直接对着玫瑰花丛提出问题,例如“是谁在照顾你?”
x kiSWQn o0 “你是孩子吗?” “有谁住在你家里?”等待。在孩子将自己描述成玫瑰花丛后,我会回头翻阅自己的笔记以及孩子说的每一点,并且问孩子对于自己刚才所描述的玫瑰花丛,是否和自己生活的情况有密切。内蒙古心理网]hm+V'j@7b!O?

S%\\yIY X0实际应用内蒙古心理网h.Q4^b&@#BE;?bq/s:\
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  我曾经成功地将这个治疗技巧运用在个别的孩子、团体,甚至家庭上。正值青春期的男女还都对这个治疗十分的投入,对他们而言,这是个有用的确认治疗技巧。同时也将深层的感觉激发出来。有一个十七岁的对我说,花已经掉到地上,并且渐渐地死去,他向我承认这是他第一次有寻死的念头出现。
6i%xl"S9T0h2v3Y0  八岁的吉娜这样说:“我有红色的花,但是它没有刺,没有叶子,也没有根,是土壤在帮助我。我住在迪士尼乐园里,因为我喜欢欢乐。我被小心的保护着(因为我被一个很大的栅栏围了起来)。花园管理者很照顾我,每天帮我浇水。每天天气都很好。我长得很漂亮。有时候我会感到很孤单,今晚我要去找我父亲。我很小,而且有很多枝条。这里从来不下雨,但偶尔会下雪。我可要看到好多人,我被一片草地围着。我就算没有根也可以很轻松地长大,如有有人想要重新栽种我,这样会比较方便。”
)O3rj^^X\$|0  当我回头去看吉娜的记录时,我看到她说了以下这些关于她生活的话:内蒙古心理网t0x-t&bI
  “我被小心的保护着”→实际是“在现实生活中,我渴望被保护”。
^lgt4W P0  “有时候我会感到很孤单”→实际是“因为我感到孤单,所以今晚我想去找爸爸”。
)C~Y:sa@ i+s`a0  “我很小,而且有很多枝条”→实际是“我觉得我抬高了,所以我希望自己矮一点”。
eq*KJ?tFY&Nv0  “这里从来不下雨,但偶尔会下雪”→实际是“我不喜欢下雨,但是蛮喜欢下雪的”。
Ejm1s]j*Q*T0  “如有有人想要重新栽种我,这样会比较方便”→实际是“我不知道我将会发生什么事?”
O-c \FO!y\!b0  吉娜是个被收养的孩子,她的父母离婚了。在父母离婚之后,吉娜出现了许多心理上的变化,例如她常常哭泣、做恶梦、上课不专心,以及出现一些依赖的行为。我发现她必须去面对因为自身情况所带来的痛苦,这远超出她的心理承受能力。我们经由这个治疗,让吉娜表达出自己真实的想法,以便我们可以更简单地解决她的问题。www.nmgpsy.com内蒙古心理网