我们为什么会缺少平安感

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我们为什么会缺乏

我们都缺乏安全感，
有些人严重一些，
有些人较轻微。

可能某些人比较善于应对它，
有些人则容易受其影响并显露于外，

不论如何，
我们都缺乏安全感。

我们对自己的身份感到不安，
因为没有人真正知道自己是谁。

我们对自身成就/不足感到不安，
因为我们天生就不懂得适可而止。

我们也会对生命感到不安，
因为它冷漠又神奇地笼罩着我们，
嘲笑我们对其神秘的无知。

诚然，人人都有不安全感，
它与人类生存状况完全交融。

从进化角度来看，
不安全感是人类的本质。
它让我们始终如一保持警觉，
让我们高度警惕，
在各种环境条件中安身、在斗争中取胜。

同时，它在某种程度上
也激励着我们进步、追求成功。
激励着我们影响世界、创造价值。

但是，如果不安全感是我们的一部分，
我们要如何减少这种感觉？

我们都是人类集体的一份子，
一个人生活体验的质量，
部分基于个人对集体进步的贡献能力，
为身外之事、身外之人做贡献的能力。

但同时，
每个人都是独特复杂的个体，
都有应该享受/感激的独特生命体验。
这些体验的重要性，
不因出人头地的需求而降低。

我们必须理解并积极采取行动，
我们要理解，作为人类，
我们的本性是矛盾的，
我们的生活经历既是个人的、内蒙古专业心理也是集体的，
但我们也可以应该觉察到这个矛盾的存在，
并限制它强加在我们身上的不安全感，
以此来减少不安全感对我们的影响。

善用不安全感，
用它点燃你的激情，
使你更自律、更高效，
这样，你就能够做一些了不起的事情，
以积极的方式影响世界，
你会拥有集体参与感和成就感。

把不安全感当作推进剂，
并提醒自己，
不安全感就是如此而已，

同时，作为个人，
你在生活中义务，
并不在于为集体进步做贡献，

作为一个具有自我的个体，
你要自我欣赏，
尽管生活充满艰难险阻，
你要以独特的自我来体验生活。

除此之外，无需其他，
你就能陶醉于生命的美好，
不再想尽办法，
摆脱不安全感和自我怀疑，
进而为人类进步中艰难的进程出一份力，
并从中获得满足感。

但是，不要忘记，
我们甚至从一开始都不知道我们
前进的方向，以及为何前进，
这就是我们的不安所在，

或许意识到这一点，
能让你安心一些。

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