嫉妒和自恋有何关系

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脆弱型自恋更有可能出现嫉妒情绪。

Kohut（1971）认为自恋者之所以出现嫉妒情绪，是因为自恋者缺乏一个稳定、良好整合的自我组织。因此就会体验到自卑和羞耻，最终导致挫败感和嫉妒。

《精神障碍诊断与统计手册》第四版（DSM-IV，1994）将“经常嫉妒他人或认为他人嫉妒自己”列为自恋型人格障碍的诊断标准之一。当时的临床观点认为嫉妒是自恋人格障碍的重要因素，但是，人们不清楚嫉妒在自恋人格中的确切作用。

为此，衣阿华州立大学的Zlatan Krizan和他的同事，于2012年在大学校园和社区人群中进行了一系列的研究，以检验嫉妒和自恋的心理动力学假设。他们发现，与普遍接受的嫉妒源于浮夸自恋的假设相反，3个实验提供的系统性证据证明了嫉妒源自于脆弱的自恋。

该研究首次系统地证明了嫉妒在自恋的不同表现形式中的作用。这一证据对于区分自恋特征和评估其病理表现都有重要意义。

Krizan, Z., & Johar, O. (2012). Envy Divides the Two Faces of Narcissism. Journal of Personality, 80(5), 1415-1451. DOI: 10.1111/j.1467-6494.2012.00767.x

浮夸型自恋和脆弱型自恋

浮夸型自恋（grandiose narcissism）的人傲慢自大，优越感爆棚。自傲的他们不太容易嫉妒别人，而是充满了侵略性和支配的欲望。而且，越是浮夸，就越不会嫉妒他人。

• 特征：自我感觉良好，自我夸大
• 人际关系：充满侵略性和支配欲
• 嫉妒情绪：浮夸型自恋倾向越高，则越少嫉妒他人。

脆弱型自恋（vulnerable narcissism）同样会觉得自己非常伟大，但是他们内心脆弱、缺乏安全感，脆弱自恋用来掩饰内心的软弱和无能感，因此他们更容易嫉妒别人的才华、成就、美貌和财富。越是脆弱就越容易嫉妒他人。

• 特征：自我夸大，但内心脆弱，缺乏安全感
• 人际关系：自恋其实是用来掩饰内心的无能感
• 嫉妒情绪：自恋的倾向越高，则越容易嫉妒或是幸灾乐祸

Krizan的研究

Zlatan Krizan及其同事一共进行了3项研究，这三项研究是最系统的对嫉妒和自恋进行的实证检验的研究。我们不妨了解一下这三个实验。

在研究1中，学生（N=192）和社区成年人（N=161）完成了自恋、嫉妒和幸灾乐祸的特质测量。

在研究2（N=121）中，参与者重温了自己曾经的一段嫉妒经历，并且通过自陈报告和他人问卷报告考察了嫉妒（在嫉妒和自恋情景下）的认知情感成分。

研究3（N = 69）发现，自恋与实验室中诱导出的嫉妒有关。脆弱型自恋与气质型嫉妒（dispositional envy）、幸灾乐祸，以及嫉妒的所有认知情感成分都有着强烈而且一致的关系。

目标状态引发的自恋互动

HSNS = Hypersensitive Narcissism Scale（过敏性自恋量表）

研究结果

研究显示，浮夸型自恋的人不太会有长期的慢性嫉妒。

• 那些浮夸的自恋者在嫉妒的阵痛中并没有经历更多的敌意、自卑或不公。几乎没有证据表明这些自大的人无意识地抑制或否认他们的嫉妒；
• 他人的报告，以及社会期望反应的分析都证实那些浮夸型自恋的人很少会经历嫉妒；
• 此外，没有迹象表明，在回忆嫉妒事件或持续的体验嫉妒的情况下，浮夸型自恋者的自卑感、敌意和怨恨感会增加。

因此，很少有证据表明，高度的浮夸会导致嫉妒无意识地转化为怨恨或相关情绪。总的来说，浮夸自恋似乎表明了对令人羡慕的人的某种矛盾反应，因为那些高度自负的人可能不那么容易遭受到嫉妒。

脆弱型自恋显然构成了嫉妒痛苦情绪的重要组成部分。

• 与长期的嫉妒倾向有关的脆弱感增强了在重新体验嫉妒时所经历的沮丧、敌意和怨恨感；
• 脆弱型自恋特别容易和地位较高的人发生互动反应，形成、并加剧了嫉妒反应、嫉妒情绪，这种情绪最终导致对被嫉妒的人的不幸感到幸灾乐祸。

脆弱型自恋与慢性嫉妒的联系取代了羞耻感，而且不能通过潜在的神经质、报告的偏见或自尊进行认定，也不能简化为应有的权利。然而，权利本身确实是嫉妒的一种特征，尽管它无法与脆弱性的预测力相媲美。

该项研究对精神分析理论产生了深远的影响，澄清了脆弱型自恋是促进嫉妒的核心因素。该研究统一了精神分析理论家的经典见解与当代心理学研究。

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